Sistema nervoso e memoria

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L'Ayurveda offre un trattamento delicato, adatto a bambini, uomini, donne e persino donne in gravidanza. Naturalmente, prima di utilizzare prodotti per il sistema nervoso, è necessario leggere attentamente le istruzioni: descrizione e composizione, modalità di utilizzo, considerare le controindicazioni e gli effetti collaterali, scegliere la giusta dose. Su richiesta, forniremo una consulenza competente sulla scelta dei prodotti in base al tuo caso specifico.

Cordiali saluti, il team di "Ayurveda per te"

Ayurveda. Sistema nervoso e memoria

Flussi infiniti di informazioni sono una sorta di biglietto da visita del nostro tempo. Essere online 24 ore al giorno, avere in qualsiasi momento le informazioni necessarie - tutto questo migliora notevolmente la qualità della nostra vita, ma l'eccesso di informazioni ha anche il suo aspetto negativo. Affaticamento, disturbi del sistema nervoso, cattiva memoria, incapacità di concentrarsi - come affrontare questi sintomi e aiutare il proprio organismo?

Cosa può offrire l'antica scienza dell'Ayurveda all'uomo moderno?

Oggi i metodi ayurvedici hanno trovato realizzazione nei prodotti per il sistema nervoso.

Cause delle malattie del sistema nervoso

La comparsa di una malattia nell'organismo è considerata come un disequilibrio. Qualsiasi squilibrio inizia con una violazione del movimento della dosha Vata, che in alcuni casi porta a un indebolimento della circolazione cerebrale. Si può avvertire una sensazione di debolezza, un aumento della dispersione o un aumento della sensibilità. Lo squilibrio della dosha Pitta può manifestarsi come scoppi incontrollati di rabbia, irritabilità, e può essere accompagnato da un aumento della pressione arteriosa e sensazioni di calore. Mentre un aumento della dosha Kapha può manifestarsi con inerzia, torpore, pigrizia, indifferenza. I prodotti ayurvedici, creati per migliorare l'attività cerebrale e la memoria, contribuiranno al ripristino dell'equilibrio e al corretto funzionamento dell'intero organismo.

Prevenzione dei problemi di circolazione cerebrale e del sistema nervoso

Oltre all'uso di prodotti per migliorare la memoria e l'attività cerebrale, è possibile raggiungere un ottimo stato di salute osservando alcune regole di uno stile di vita sano:

• Mantenere un ritmo giornaliero stabile e dedicare almeno 8 ore di sonno. È importante andare a dormire intorno alle 22-23.
• Seguire una dieta. Assumere cibo tardi, dopo le 20, influirà negativamente sulla qualità del sonno. Quindi cerca di cenare alle 18, ma non oltre le 20.

1. Riposati dal lavoro che ti ha causato affaticamento;
2. Il massaggio è consigliato, così come la ginnastica terapeutica, i trattamenti idrici, le passeggiate in natura;
3. Per le persone che svolgono un lavoro mentale, è utile fare un bagno caldo ai piedi prima di dormire (fino alla caviglia), non più di 10 minuti, per far defluire il sangue dalla testa;
4. Per 2 settimane, assumere polvere di amla e cardamomo, 1/3 di cucchiaino ciascuno la mattina e la sera.

Auguriamo a tutti una buona salute!